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wusste ich doch, dass das alles nur ein Traum war 🤣 egal trotzdem in ein einhalb wochen 2 Kilo runter finde ich schon mal gut ^^ und weiter geht es 🥳
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87.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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979 kcal
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脂質: 43.03g | たんぱく質: 35.76g | 炭水化物: 116.60g.
朝食: Gurke (mit Schale), Banane. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Dinkelvollkornbrot, Lindenhof Gouda, Frischkäse (Fettarm), Frischkäse (Fettarm), Lindenhof Gouda, Dinkelvollkornbrot. 軽食/その他: Studentenfutter, DM Bio Reiswaffel. もっと...
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週に7 kg増量中
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