2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1797 kcal
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脂質: 77.36g | たんぱく質: 206.95g | 炭水化物: 60.05g.
朝食: Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI. 昼食: Salmon Sashimi, Chinese Fried Rice, Prawns, Hard-Boiled Egg. 夕食: Cooked Cauliflower (from Frozen), Coles Kale & Baby Spinach, Pacific Oyster , Rump Steak. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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