2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1324 kcal
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脂質: 49.17g | たんぱく質: 46.91g | 炭水化物: 175.88g.
朝食: Nasi Goreng. 昼食: Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kupat Tahu. 夕食: Tahu Gejrot. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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