2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1262 kcal
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脂質: 54.58g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 100.08g.
朝食: Салат Крабовый, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. 昼食: Готово! Куриный Суп с Лапшой, Креветки Темпура. 夕食: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Сосиски. 軽食/その他: Груша, Клементины. もっと...
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