2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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324 kcal
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脂質: 11.13g | たんぱく質: 36.25g | 炭水化物: 18.56g.
夕食: Alho, Cebolas, Peito de Frango. 軽食/その他: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Marilan Magic Toast Alimento tipo Torrada. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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