2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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2048 kcal
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脂質: 115.11g | たんぱく質: 69.36g | 炭水化物: 181.67g.
朝食: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 昼食: Хохланд Сыр Плавленный, Колбаса Докторская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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