2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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889 kcal
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脂質: 34.93g | たんぱく質: 42.58g | 炭水化物: 103.79g.
朝食: Lechuga, Lala Crema, Queso Fresco, Pechuga de Pollo Hervida, Bimbo Pan Tostado Clásico . 昼食: Prego Salsa de Tomate para Pasta con Champiñones, Vips Rajas con Crema, Champiñones, San Jacinto Queso Asadero, Pechuga de Pollo Hervida, Queso Fresco, Bimbo Pan Blanco (27,8g). 夕食: Lechuga, Queso Fresco, Pechuga de Pollo Hervida, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Vips Rajas con Crema. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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