2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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750 kcal
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脂質: 17.73g | たんぱく質: 22.87g | 炭水化物: 129.16g.
朝食: Hacendado Té de Frutos Rojos, Melón . 昼食: Philadelphia Cheesecake . 夕食: Nigiri de Atún, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 軽食/その他: Albaricoques. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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