2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1750 kcal
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脂質: 52.36g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 167.03g.
朝食: Mrs. Smith's Blackberry Cobbler, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 昼食: Cream Cheese, Kirkland Signature Bacon, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli, Pepsi Diet Pepsi, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. 夕食: Fitlife Foods Chicken Pesto Tortellini. 軽食/その他: Modelo Especial Beer, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Air Popped Popcorn. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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