2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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720 kcal
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脂質: 32.04g | たんぱく質: 85.20g | 炭水化物: 21.53g.
朝食: Madrugada Chá de Camomila , Queijo Branco, Ovo Frito. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Couve Manteiga Crua, Brottar Brotos de Alfafa. 夕食: Peixe Empanado Frito. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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