2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1891 kcal
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脂質: 59.66g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 260.63g.
朝食: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. 昼食: Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Tesco Tuna Chunks in Brine, Tesco Penne Pasta. 軽食/その他: Tesco Finest Barbecue Pulled Pork Crisps. もっと...
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体重に変化ありません
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