2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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690 kcal
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脂質: 27.55g | たんぱく質: 36.03g | 炭水化物: 76.52g.
朝食: Ovo Frito, Pão de Leite, Café com Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia. 昼食: Salada Crua, Quiabada. 夕食: Sadia Mortadela Defumada, Frimesa Queijo Mussarela, Limiar Pão Libanês Tradicional, Melitta Café sem Açúcar . もっと...
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体重に変化ありません
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