2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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975 kcal
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脂質: 64.92g | たんぱく質: 46.77g | 炭水化物: 53.79g.
朝食: English Muffin, Butter, Scrambled Egg, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese. 軽食/その他: P3 Portable Protein Pack, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package). もっと...
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体重に変化ありません
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