2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1134 kcal
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脂質: 78.36g | たんぱく質: 69.33g | 炭水化物: 39.25g.
朝食: Ovo. 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Homemade Geléia de Framboesa Zero, Folha de Beterraba, Alface Americana, Tomates Cereja, Ovo. 夕食: Seara Gran Picanha Burger, Pão Francês Integral. 軽食/その他: Itambé Pro Whey . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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