2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1222 kcal
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脂質: 92.54g | たんぱく質: 86.27g | 炭水化物: 10.84g.
昼食: Aceite de Coco, Vinagre, Repollo Verde, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pepino (Pelado), Brócoli, Huevo, Tann Frankfurter, Lyttos Schafmischkäse. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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