2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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506 kcal
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脂質: 8.08g | たんぱく質: 40.25g | 炭水化物: 68.96g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Mariza Canela em Pó , Banana da Terra, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Aurora Filezinho Suíno, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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