2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
|
1176 kcal
|
脂質: 36.12g | たんぱく質: 71.96g | 炭水化物: 144.45g.
朝食: Framboises, Kiwi, Auchan Banane, Pâte à Tartiner, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pancakes légers. 夕食: Delisse Déli'light au Chocolat, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, LU Sablé Des Flandres, Lindt Chocoletti, Florette Choux Rouge, Tomates, Olives, Saint Alby Viande des Grisons, Laitue Roquette. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|