2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1213 kcal
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脂質: 42.42g | たんぱく質: 57.29g | 炭水化物: 147.52g.
朝食: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Hähnchen in Aspik, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 昼食: K-Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Meyer Menü Mediterraner Salat. 軽食/その他: Pfirsiche. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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