2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
|
1688 kcal
|
脂質: 58.61g | たんぱく質: 74.23g | 炭水化物: 204.95g.
朝食: Lidl Leberwurst Fein, Gut & Günstig Schwarzbrot. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Ergüllü Aioli Jalapeño , Prime Burger Hamburger Brötchen Brioche Art. 軽食/その他: Pringles Paprika. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|