2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1222 kcal
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脂質: 64.62g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 89.61g.
朝食: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Remia Remouladesaus, Rosbief, Roggebrood. 昼食: Salami, Gele Paprika's, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gesneden Ham, Courgette, Gekookt Ei, Rode Paprika, Gerookte Zalm, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. 夕食: Jumbo Groentefriet. 軽食/その他: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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