2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1630 kcal
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脂質: 42.67g | たんぱく質: 95.29g | 炭水化物: 206.03g.
朝食: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Nestlé Orzoro, Mulino Bianco Fette Biscottate. 昼食前: Powerbar 52% Protein Plus Chocolate Nut. 昼食: Conad Ricotta, Salmone Norvegese Affumicato, Daily Bread Pane 4 Cereali. 間食: Yomo Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 夕食: Mulino Bianco Fette Biscottate. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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