2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
|
1797 kcal
|
脂質: 51.98g | たんぱく質: 75.52g | 炭水化物: 263.81g.
朝食: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Alpen Gold Десерт Шарлотка. 昼食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 夕食: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Barilla Макароны Отварные, Макдоналдс Кетчуп, Сметана 15%. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|