2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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2131 kcal
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脂質: 76.16g | たんぱく質: 67.78g | 炭水化物: 304.23g.
朝食: Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. 夕食: Fanta Fanta, Salçalı Makarna, Etli Taze Fasulye. 軽食/その他: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Nimet Sade Galeta, Altınkılıç Kefir, Halk Ekmek Altınçörek Fındıklı Üzümlü Ekmek. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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