2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1935 kcal
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脂質: 90.13g | たんぱく質: 108.13g | 炭水化物: 181.01g.
朝食: VitaMoment Daily Flavour Schoko, Банан, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. 昼食: Milbona Hirten Käse Light, Баклажан, Gutfried Geflügel Bratwurst, Bodylab24 Peanut Butter. 夕食: Breyers Salted Caramel Cake. 軽食/その他: Layenberger High Protein Waffel Zitrone , Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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