2011年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 13日:
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2635 kcal
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脂質: 130.45g | たんぱく質: 119.10g | 炭水化物: 241.98g.
朝食: butter, mini whole wheat bagels, fat free milk, honey nut cheerios. 昼食: green beans, taco bell beef soft taco, taco bell diet fresco chicken taco. 夕食: mashed potato, rack of lamb, chicken wings. 軽食/その他: o'douls, creme brulee, whipped cream, vanilla ice cream, mini brownie. もっと...
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2173 kcal
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運動:
立つ - 30 分, 運転 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間 30 分, 休憩 - 7 時間, 家事 - 2 時間, 座る - 2 時間, ショッピング - 3 時間. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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