2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.1 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2808 kcal 脂質: 145.53g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 310.72g.   朝食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Nestle Хлопья. 昼食: Авокадо, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Сыр Пармезан (Твердый), Своя Линия Горошек, Joya Рисовое Молоко, Яйцо. 夕食: Milka Печенье Choco Cookie , Milka Шоколад Bubbles Кокос, Yaro Соленая Карамель, Ferrero Ferrero Rocher, Raffaello Конфеты. 軽食/その他: Milka Шоколад с Орео, Черешня Черешня, Клубника, Топпинг Топпинг Карамель, Кофе Латте. もっと...
週に0.4 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Kris Shashkinの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。