2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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2045 kcal
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脂質: 60.46g | たんぱく質: 68.00g | 炭水化物: 255.73g.
朝食: Chai Latte, Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese. 昼食: Pei Wei Vietnamese Chicken Salad Rolls, Iced Coffee with Cream and Sugar, Sodexo Vietnamese Banh Mi. 夕食: Mashed Potato, Sodexo Vietnamese Banh Mi. 軽食/その他: Harpoon Brewery Hard Cider. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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