2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
|
945 kcal
|
脂質: 34.21g | たんぱく質: 49.25g | 炭水化物: 117.62g.
朝食: Pisang, Vitasoy Soya Milk. 昼食: Sayur Lodeh, Lontong. 夕食: Semangka, Ikan Layang, Telur Ceplok, Putih Telur. 軽食/その他: Rebo Kuaci Original. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|