2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1472 kcal
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脂質: 106.83g | たんぱく質: 63.13g | 炭水化物: 67.73g.
朝食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Семушка Арахис Жареный Соленый. 昼食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Салат Овощной, Говядина Тушеная, Кабачки Тушеные. 夕食: Лента Арахис Жареный Соленый, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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