2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
1353 kcal
|
脂質: 89.74g | たんぱく質: 82.62g | 炭水化物: 56.77g.
朝食: Кофе, Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Яйцо, МКС Чеддер, Помидоры, Черкизово Бекон Сырокопченый. 夕食: Snickers Сникерс, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Сиртаки Сыр, Кедровые Орехи , Помидоры, Куриное Филе с Овощами. 軽食/その他: Олива Факел Корюшка Холодного Копчения. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|