2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1711 kcal
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脂質: 59.56g | たんぱく質: 212.04g | 炭水化物: 70.95g.
朝食: Gut für Dich Lachsschinken Edelschimmel, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Möhren. 昼食: Brokkoli, Sprehe Pfannen Gyros Hähnchen. 夕食: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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