2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1167 kcal 脂質: 34.43g | たんぱく質: 50.99g | 炭水化物: 164.40g.   朝食: Lala Café con Leche, Queso Oaxaca, Mission Tortillas Delgaditas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Los Volcanes Queso Oaxaca, Mission Tortillas Delgaditas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Campbell's Crema de Pollo con Champiñones. 軽食/その他: Plátano, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . もっと...
1415 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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