2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1480 kcal
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脂質: 58.73g | たんぱく質: 33.56g | 炭水化物: 131.34g.
夕食: Ritter Sport Шоколад Кокос, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , Сыр Российский, Обычное Пиво, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макфа Спагетти Отварные. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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