2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1909 kcal
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脂質: 117.18g | たんぱく質: 79.56g | 炭水化物: 177.91g.
朝食: Ovo Frito, St. Marche Pão de Leite, Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Adoçante Stevia 100%, Melitta Café sem Açúcar . 昼食: A Granel Brócolis Refogado, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca. 夕食: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Ovo Frito, St. Marche Pão de Leite. 軽食/その他: Nestlé Leite em Pó Ninho, Abacate, Caqui. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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