2014年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 24日:
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1930 kcal
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脂質: 71.26g | たんぱく質: 73.15g | 炭水化物: 254.91g.
朝食: Quaker Flocon d'avoine, Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. 昼食: Pain Blanc, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Choux de Bruxelles, Aldi Steak Haché. 夕食: Sucre Brun, Crêpes Nature. 軽食/その他: M&M's Peanut. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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