2014年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 24日:
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1076 kcal
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脂質: 36.17g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 152.99g.
朝食: Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Kölln Früchte Müsli. 昼食: Hühnchen-Nudelsuppe, Honigmelonen. 夕食: REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, WEFA Weizenmischbrot, Brunch Feine Kräuter. 軽食/その他: Lindt Gourmet-Kugeln Bratapfel-Vanille, Lindt Edel-Nougat, Weihnachtstradition Lindt, Milchkaffee. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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