2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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877 kcal
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脂質: 23.66g | たんぱく質: 44.51g | 炭水化物: 122.74g.
朝食: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Colun Leche Semi Descremada. 昼食: Costa Deli Cookies Chips, Livean Jugo en Polvo, Livean Flan de Chocolate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Livean Flan de Chocolate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 軽食/その他: Colun Leche Semi Descremada, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Quillayes Quesillo, Cena Pan de Molde Blanco Grande. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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