|
hj eu me pesei ... pois essa semana eu adoeci , sábado eu comecei a urina sangue ... foi ao médico ontem e hoje o médico falou que por eu ser diabética eu não poderia fazer jejum intermitente . Eu ainda não sei o que tenho mas hj fiz exames de imagem dos rins e estou bem . Não estou com problema renal . eu tomo dois litros de água por dia . ainda não sei o que houve , vou fazer exames de urina amanhã para ver se é infecção urinária. ainda estou na contagem de calorias ... porém parei o jejum . estou sem fazer exercícios tbm por conta da dor na uretra.
|
80 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
503 kcal
|
脂質: 6.19g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 80.56g.
朝食: Molico Leite Desnatado, Maçã, Pão de Trigo Integral Torrado. 昼食: Maçã, Batata Doce, Contra-filé. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|