2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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968 kcal
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脂質: 34.11g | たんぱく質: 28.86g | 炭水化物: 60.08g.
昼食: Caesar Salad with Romaine. 夕食: Subway 6" Turkey Breast. 軽食/その他: Vodka. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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