2014年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 24日:
|
1545 kcal
|
脂質: 54.48g | たんぱく質: 62.09g | 炭水化物: 200.91g.
朝食: Goody Choco Shells, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Tymbark Jabłko-Brzoskwinia, Miód, Biedronka Tost Graham. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille. 軽食/その他: Kotlet de Volaille, Karpatka. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|