2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1117 kcal
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脂質: 49.50g | たんぱく質: 88.65g | 炭水化物: 86.36g.
朝食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хлеб Цельнозерновой. 昼食: Оливковое Масло, Морковь, Белая Дача Мега Микс, Сливочное Масло, Петрушка, Sicilia Сок Лимона, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Оливковое Масло, Салат Овощной, Малина (Несладкая, Замороженная), Мушкетер Греческий Йогурт 0,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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