2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.6 kg これまでの減量分: 35.6 kg.    残り: 17.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

699 kcal 脂質: 33.99g | たんぱく質: 32.70g | 炭水化物: 67.96g.   朝食: Milfina Butter , Käse, TiP Sandwich Toast. 昼食: Dolce Gusto Latte Macchiato, Bergpfirsich. 軽食/その他: Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. もっと...
2641 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 34 分, 休憩 - 15 時間   26 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg増量中

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MelanieE.86の体重の記録


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