2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
1678 kcal
|
脂質: 91.59g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 148.81g.
朝食: Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 夕食: Мясо по Французски с Грибами, Азбука Вкуса Икра Кеты, Восход Батон Бутербродный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форне Торт Киевский, Форне Торт Чёрный Принц, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|