2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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578 kcal
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脂質: 38.03g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 8.23g.
朝食: Elefante Extrato de Tomate, Ovo Frito, Requeijão, Cebolinha Verde, Ovo, Subway Pimentão, Subway Cebola, Subway Tomate, Sadia Salsicha, Frimesa Bisteca Suina. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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