2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
1948 kcal
|
脂質: 52.22g | たんぱく質: 111.11g | 炭水化物: 246.79g.
朝食: Piątnica Skyr Waniliowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Słodzik (Aspartam) Paczki, Jabłko, Mlekovita Mleko 0,5%. 昼食: Pastani Makaron Spaghetti z Ciecierzycy, Fasti Serek Topiony, Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona. 夕食: Biedronka Kakao Quick Cao, FruVita Kvarg Waniliowy, Muesli 40% Protein Fruits, Maliny Mrożone. 軽食/その他: Lindt Raspberry Intense , Marletto Mini Rożki, Storck Knoppers, Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Pudliszki Ketchup do Pizzy, Zott Mozzarella Light. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|