2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
1625 kcal
|
脂質: 59.45g | たんぱく質: 71.33g | 炭水化物: 204.31g.
朝食: Творожная Запеканка с Малиной, Добрыня Молоко 2,5%, Promo Marka Какао Порошок, Киевхлеб Супер Тост Томатный, Яйцо. 昼食: Kinder Bueno White, Добрыня Молоко 2,5%, Кофе, Киевхлеб Супер Тост Томатный, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Сильпо Паровая Котлета из Индейки . 夕食: Киевхлеб Сухари Киевские, Три Медведя Мороженое Monaco Клубничный Чизкейк. 軽食/その他: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Misso Fitbar, Молоко Від Фермера Йогурт Термостатний 3,2%, Банан, Клубника. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|