2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
1595 kcal
|
脂質: 49.95g | たんぱく質: 28.82g | 炭水化物: 261.18g.
朝食: Сахар, Депи Молоко Детское 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. 昼食: Mikado Огурчики Маринованные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Евроопт Картофель Сырой. 夕食: Банан, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Раковский. 軽食/その他: Coca-Cola Vanilla. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|