2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
895 kcal
|
脂質: 47.92g | たんぱく質: 42.27g | 炭水化物: 74.77g.
朝食: Банан, Персики, Карат Творог Зерненый 4%, Семушка Тыквенные Семечки, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кофе. 軽食/その他: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|