2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1343 kcal
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脂質: 36.10g | たんぱく質: 92.37g | 炭水化物: 159.67g.
朝食: Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Pan de Molde Integral, Café con Leche Descremada. 昼食: Hacendado Mochi Helado con Coco, Lidl Pan Wasa, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Pepino (Pelado), Pimientos Verdes, Tomates, Cebollas, Hacendado Garbanzos Cocidos. 夕食: Hacendado Mochi Helado con Coco, Trucha, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Caldo de Pollo, Patatas Cocidas, Hacendado Acelgas . 軽食/その他: Sandía. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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