2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
1845 kcal
|
脂質: 103.93g | たんぱく質: 66.11g | 炭水化物: 157.73g.
朝食: Rührei, Lidl Leberwurst Fein, Gut & Günstig Schwarzbrot. 昼食: Tomatensuppe, Eridanous Käse-Schnecke. 夕食: Thermomix Spargelcremesuppe, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. 軽食/その他: Pringles Paprika, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Maribel Himbeermarmelade , Milbona Griechischer Joghurt 10%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|